軟水・硬水・天然水!

   
宅配水 サーバー RO水(ピュアウォーター) 軟水と硬水では? おすすめの宅配水
 

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軟水・硬水・天然水!?ベストな選択はコレだ!

宅配水 サーバー!

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最近人気のウォーターサーバーですが、
軟水・硬水・天然水!?て、何?

ということで、調べてみると、
軟水とは硬度が低い水、つまりカルシウム・マグネシウムが少ない水。
硬水とは硬度が高い水、つまりカルシウム・マグネシウムが多い水。

なのですが、水の硬度って、何?
という新たな疑問がでてきますよね。
で、水の硬度とは?水の中にマグネシウム・カルシウムというミネラルが
どれくらい入っているかで水の硬さを数値化して決まります。

日本の基準では、
軟水=硬度100mg未満、中軟水=硬度100〜300mg未満、硬水=硬度300mg以上
となっていますが、
世界基準では少し違い、WHOの基準は、
軟水=硬度60mg未満、中軟水=硬度60〜120mg未満、硬水=硬度120mg以上

日本の水道水の硬度は地域により違いはありますが、平均80mg前後です。
つまりは軟水が多いということです。
また国内市販のミネラルウォーター(ペットボトル)は硬度30〜80mg前後で
軟水のものが多いようですが、
便秘解消やダイエット・産後やスポーツの後の栄養補給などに一時流行した
硬度が高い外国のミネラルウォーター「コントレックス」などがあります。
ちなみに硬度が高い外国のミネラルウォーターは、
エビアン=304mg、ヴィッテル=315mg、コントレックス=1468mg、ペリエ=415mgなどのようです。

まぁ、最近人気のウォーターサーバーは、日本人の好みに合う軟水がほとんどで、
天然水のものでも日本基準で軟水のものが多いようなので、日本人に適したお水は軟水ということですね。


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